Si eres de aquellas personas que continuamente permanecen en el pasado, de las que pasan gran parte del tiempo recordando sucesos anteriores y de las que viven en una burbuja de lamentos que les ocasionan depresión, tristeza, desilusión, culpa, etc. Entonces, debes hacer un "stop" y decir a los 4 vientos: "ya no más".
Esto se hace sumamente necesario cuando se es muy difícil dejar atrás uno que otro hecho de tu tiempo pasado. Y
más cuando se trata de querer saborear los placeres de la vida, ya que
solo es posible viviendo en cuerpo y alma en el aquí y ahora, allí en
donde estás en este momento. Mirando atrás es casi imposible ser feliz.
Date la oportunidad de llevar una vida
emocional sana y estable. Decide hoy soltar las cadenas que llevas
arrastrando a tu presente por tanto tiempo. Dejar ir algunas cosas te
puede resultar difícil y/o doloroso, pero es la mejor decisión, porque
aunque estén en tu mente, ya no están en tu vida, ¡fluye! Cuando te aferras a una situación, persona u objeto, lo llevas contigo a donde
sea que vayas, sin importar a donde.
Sé que quizás te estarás diciendo: "éste no
sabe lo duro que es deshacerse de algunas cosas del pasado. No sabe lo
duro que es. No sabe de lo que se refiere". Sí, yo también lo sé amigo(a), no están
sencillo como parece, es difícil. Sobre todo cuando te heces la idea
errónea de que aquello fue más hermoso, especial y mejor que tu estado
actual, pero debes saber que tu presente es y será siempre sobre lo
único que tienes poder.
No es nada fácil concluir con capítulos y
pasar páginas en el libro de tu existencia, pero es la mejor acción para
vivir en paz y tranquilidad emocional.
De hecho, es imposible retroceder el tiempo, jamás lo
podrás hacer. Deja de engañarte a ti mismo(a) tratando de continuar
reviviendo tristes etapas anteriores, una y otra vez. Te estás
torturando de la peor forma, mientras que tu día a día pasa en frente de
ti, sin prestarle la atención e importancia que lleva en su paso,
dejando ir el mayor tesoro que se te ha dado: el tiempo.
De modo que, la vida está compuesta de
momentos, círculos, etapas, ciclos y/o capítulos. Cada uno se abre y se
cierra, cada uno tiene su tiempo de llegada y partida, principio y fin.
Por lo que, debes aprender a discernir la diferencia sobre en qué parte
del viaje se encuentra un círculo en tu vida; inicio, desarrollo o
final.
Por consiguiente, cuando consideras que algo
está en su inicio o desarrollo, disfrútalo a toda marcha y siente su esplendor. De lo contrario, si te das cuenta que ya fue, que ya se
terminó o que es tiempo de soltar, entonces cierra ése círculo y dale
paso al siguiente. No te estanques, porque será pesado tu caminar.
Así que, fluye con la vida, la cual es un
constante dejar ir; dejar ir a familiares, amigos, parejas, momentos,
objetos, etc. El tiempo no se detiene nunca a esperar a alguien, y tú
no eres ni serás la excepción. Aprender a vivir y ser feliz en el
presente, cada día, cada hora y cada minuto, es sin temor a equivocarme,
uno de los secretos que más cuidan aquellas personas que han conocido
la auténtica felicidad.
En conclusión, los días vividos ya fueron
historia, no puedes hacer nada para volver atrás, aunque tú quisieras. A tu
lado está lo que siempre te acompañará hasta el día de tu muerte: el
maravilloso presente. Hoy es otra oportunidad para ser feliz, el pasado
no lo es. Destapa el tesoro del "ahora" y vive disfrutando las
bendiciones del día a día. Cierra, culmina y deja ir aquellos círculos
que ya finalizaron en tu existencia, y siente la alegría de vivir en el
aquí y ahora.
La felicidad, así como la vida, no es un destino ni tampoco una meta, sino un viaje de un eterno presente. - Quirico Pujols
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