"COMO SALIR DE LA DEPRESIÓN: PARA TI AMIG@ QUE PASAS UN MOMENTO DIFICIL"

Amigo(a), quizás te estarás preguntando ¿quién eres para darme consejos? Quizás no soy un Dios, ni mucho menos, pero déjame contarte que al igual que a ti, a mí también me ha pasado momentos muy tristes y duros de superar. Por esta razón, me hace más que un consejero, ya que hay personas que dicen a otros que hagan o dejen de hacer esto o aquello para salir de la tristeza, pero en realidad no tienen la experiencia de ello, no han tenido que vivirlo en carne propia.

De este modo, mi experiencia me hace proyectar una amplia visión acerca de este tema (depresión) tan cotidiano hoy en día, el cual aprender a sobrellevarlo es vital para tener una vida más placentera y feliz. 

Después de todo, sé muy bien que en tu vida han existido, existen y existirán situaciones llenos de tristeza y melancolía, en donde parece que la claridad se apaga y tus fuerzas decaen al fondo. Allí, tu rostro se inunda de lágrimas llenas de dolor, y la nostalgia llega para hacerte compañía. Así como también, te hace pensar que todo está perdido, que la esperanza se aleja de ti cada minuto que transcurre y que no existe salida alguna.

Sin embargo, debes saber que no hay nada bajo el cielo que dure eternamente, todo en tu vida es pasajero, y tu depresión no es la excepción. Tarde o temprano, irás saliendo poco a poco del abismo, solo tienes que mantener una mentalidad positiva y tener la certeza de que luego serás una mejor persona, un ser más fuerte.

El tiempo es un caminante eterno, no se detiene jamás, somos nosotros que nos detenemos, ya sea por miedo o ignorancia nuestra. Por esto, te digo a ti amigo(a), que no importa por lo difícil que estés pasando, sigue batallando y continua caminando, aún si el camino se vuelve pedregoso. No detengas tu paso por amarguras, si no te detienes, más adelante harán presencia los manjares que tanto anhelas. Grandes cosas esperan por ti, sigue avanzando.

Por otra parte, habrán personas que te abandonarán y te darán la espalda sin remordimientos, pero tranquilo(a), tienes la fortaleza suficiente para vencer todas las tormentas de tu vida. Confía en ti más que en cualquier otra persona y te ahorrarás muchas desilusiones. 

Cuando te des cuenta que eres capaz de salir de cualquier dura caída, empezarás a vivir de una forma más sabia e indetenible, los sucesos exteriores podrán tocar tu alma, pero no derrumbarte. Esta es la gran ventaja de aquellos(as) que han logrado construir un mundo interior muy fortalecido y lleno de inmensas fuerzas, con el fin de estar preparados(as) para cualquier tipo de batalla que tengan que librar en sus vidas. O sea, se han hecho tan fuertes interiormente, como consecuencia de otras dificultades, que pueden enfrentar cualquier cosa externa, psicológicamente hablando. 

De igual forma, en tu vida siempre te tocará vivir momentos buenos y malos, buenos y malos días, pero tienes la habilidad de disfrutar cada alegría y también de superar cada obstáculo. Dirige tus energías hacia el lado positivo de cada situación, porque la tiene, todas las tienen. No dejes que un mal día pueda estropearte los siguientes por venir. Que nada pueda robarte el gozo de vivir.

Para finalizar este gran mensaje, debo decir que, todo lo que te sucede en tu vida, ya sea bueno o malo, tiene un aprendizaje útil y algo que descubrir. En todo momento, céntrate en lo que cada uno tiene para enseñarte y no detengas jamás la marcha. Llevas algo extraordinario en tu interior, un poder capaz de convertirte en alguien imparable por la vida, ése algo lo llevas dentro, sácalo y transfórmate en guerrero(a) de la vida.